miércoles, 26 de enero de 2011

Inspirar, expirar...


He empezado el día desayunando con mi media mandarina...
aunque parece ser que no he respirado por la fosa adecuada!

Y es que no hace mucho leí un artículo que me pareció como mínimo de una gran imaginación!

Total, por probar...

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar.
En realidad son diferentes: la derecha representa el sol, a la izquierda la Luna.
Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.
dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si se siente cansado, hacer lo contrario: cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En un momento su mente se sentirá aliviada.

El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" (La Luna)
Presta atención, en el momento de despertar, de qué lado respira mejor, del lado derecho o del izquierdo?
Si es por la izquierda se sentirá cansado. A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha a para respirar, se siente aliviado rápidamente.

Esta terapia alternativa natural, sin medicamentos es algo en lo que ya se tiene experiencia.

Anyway...  lo que sí es cierto es que hace un frío DE NARICES
y que espero que eso suponga que está nevando en las pistas
 porque este año todavía no hemos podido hacer ni una subida... 
¡Y yo que pensaba que no podría subir por "mi estado"!
y resulta que lo único que se puede considerar "mi estado" en estos momentos
es la frase que pueda poner en facebook! 

Boï Taüll, hace unos añitos, desde lo alto de la pista en la que más miedo he pasado!
Qué miedica soy!

6 comentarios:

  1. Pues que las pistas se llenen de nieve :)

    Besos

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  2. Un artículo muy interesante y si funciona ya es la leche, habrá que probar jajaja ...

    Me apunté al proyecto de lectura encadenada y me apetecía vistarte ya que empezaste tu, me quedo por aquí si no te importa.

    ¡Besos!

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  3. Qué curioso!! A ver si me acuerdo cuando tenga dolor de cabeza.

    En cuanto al esquí, míralo por el lado bueno... puedes esquiar lo que quieras!! Una vez te dejé un comentario de una amiga q llevaba año y medio intentándolo... pues lo ha conseguido, así que no desesperes.

    Besos.

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  4. Qué de curiosidades se aprenden!!

    Muy bueno lo del estado ;D, me lo apunto, jajajaja!

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  5. BET, de momento no lo he comprobado... pero descuida que lo haré! Te haré una visita por tu blog y suerte en la lectura encadenada!

    Laque, por esa parte tienes razón, al menos puedo seguir con la vida de pre-premama! jejeje! Gracias por los ánimos! Espero que pronto os pueda dar buenas noticias! jejej

    Ines, jejeje! Lo del estado... es que lo que é, é!

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